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空调开不对,健康很“受罪”:夏日舒适降温全攻略!
老年生活资讯 阅读144次 发布于 2025-07-25
上海连日高温,空调如同沙漠中的甘泉,不少人戏称“这条命是空调给的”。然而,不当使用空调,可能引发呼吸道、心脑血管等问题。如何既能享受清凉,又能避免健康风险?掌握科学方法,让空调从单纯的降温工具,转变为守护夏日舒适与健康的得力助手。
龈下刮治:给牙根做“大扫除”,牙齿才能更稳固!
口腔护理知识 阅读140次 发布于 2025-07-25
当听到牙医建议您进行龈下刮治时,是否感到一丝陌生与紧张?别担心,这只是牙周病治疗中一种关键而基础的治疗手段。目的在于精准清除牙龈下方潜藏的威胁,守护我们牙齿的根基。龈下刮治指通过专业手段,清除牙龈深处的感染源,为牙周组织的愈合创造有利环境。当牙医建议您进行龈下刮治时,请正视其必要性,积极接受治疗,别让对治疗的恐惧,阻碍你重获健康牙周的步伐!
安度盛夏,快来学点急救知识!
老年生活资讯 阅读117次 发布于 2025-07-18
炎炎夏日,阳光虽灿烂,却也暗藏着安全隐患——突发的中暑、水边的危机、恼人的虫咬伤......可能瞬间打破美好。及时、正确的急救措施往往能赢得宝贵的救治时间,学习急救知识,为健康加分,为生命护航。掌握这些急救知识,非但能在危急关头为自己和家人争取生机,更能将这份安全的力量传递给身边每一个人。每一次冷静的判断、每一双施以援手的手,都是这个夏天最坚实的守护。
老年人口干症:当唾液腺“罢工”时,我们该怎么办?
老年生活资讯 阅读190次 发布于 2025-07-18
老年人长期口干并非“小事”或“正常现象”,其背后常隐藏着药物影响、疾病隐患等问题。及早识别口干症状,主动寻求医生帮助,明确病因,配合科学治疗,方能有效缓解症状,守护口腔健康与晚年生活质量。
烧开水VS桶装水,到底哪个更健康?
老年生活资讯 阅读115次 发布于 2025-07-11
又到了挥汗如雨的夏季,人体水分流失加快,饮水需求明显增加。面对琳琅满目的饮水选择,许多家庭陷入了纠结:是坚持自己烧开水,还是购买桶装水更健康呢?
银龄健康,护齿控糖——守护老年口腔健康!
老年牙齿问题 阅读48次 发布于 2025-07-11
牙齿健康与全身疾病密切相关,老年口腔健康是全身健康的“哨兵”。主动护齿,实为长远投资。控制糖分并非剥夺生活甜味,而是通过科学管理,在享受与健康间建立可持续平衡。
这种路边“免费”水果!到底能不能吃?紧急提醒→
老年生活资讯 阅读84次 发布于 2025-07-04
6月是各类果实成熟的季节,每年此时,上海街头、公园、小区里的紫叶李、海棠果......挂满枝头,吸引无数路人驻足采摘。然而,这份夏日“免费水果”,到底能不能吃呢?
牙齿的沉默杀手——牙周炎!
口腔护理知识 阅读127次 发布于 2025-07-04
近日,北京大学数学教师韦东奕“韦神”因牙齿缺失引发广泛关注,数据显示,我国35-44岁人群中牙周健康率不足10%,55-64岁人群更是低至约5%,牙齿缺失与牙周炎是什么关系?牙周炎是怎样形成与发展的?又该如何预防呢?
又到梅雨天——三招助您从容应对潮湿季!
口腔护理知识 阅读132次 发布于 2025-06-20
窗外雨水连绵,空气里弥漫着浓重湿气,墙壁渗出水珠,衣物晾了数日依旧带着潮意,连呼吸也似裹了一层薄薄水膜——又到了湿哒哒的梅雨季,这缠绵不绝的梅雨季,究竟该如何应对?
别让下意识的“咬紧牙关”,伤害你的口腔健康!
口腔护理知识 阅读119次 发布于 2025-06-20
经常性咬紧牙会让牙齿都挤在一起,而且又没有中间物可以缓和,会让牙齿过度磨损,易引起牙本质暴露。情况轻者会对冷、热、酸等刺激食物敏感;严重者会导致发炎,甚至牙齿松动等问题。