近日，号称“中老年人顶流”的抖音网红“一笑倾城”和“秀才”在抖音上进行连麦PK，吸引了大批中老年人关注。前者拥有1700多万粉丝；后者拥有900多万粉丝，两人的粉丝主要为中老年群体，其视频内容更多地被年轻人形容为“土味、油腻”。很多年轻人无法理解，这些视频为什么能吸引这么多中老年人？
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国庆节过后，秋天的征兆更加明显。明显的感觉到气温有所下降，早晚的温差较大。那是因为寒露节气的来临。寒露来了，提醒人们注意保暖，那么秋季如何养生呢?秋季养生要注意哪些事项呢？从中医角度，寒露之后最大的特点就是“燥”，而燥最容易伤肺伤胃。
秋季过敏非常普遍，而且症状不一，因人而异。有些过敏症状在早期出现时，很容易被人混淆为其他疾病，不被重视，结果愈加严重。当身体出现以下三种反应，就要警惕是不是过敏了。
秋分已至，大部分地区已经进入凉爽的秋季，各种疾病的发病率明显增高，特别是老年人，身体抵抗力低，在这个季节应注意饮食，选择合适的时间外出锻炼身体，增加机体抗病能力，防止疾病的复发。
人参、鹿茸、燕窝、虫草……逢年过节，不少老年朋友不断收到儿女和亲朋好友们送的各种名贵中药材和各类补品。这些东西都价格不菲，不过，中药材保存不当，很容易变质，从而影响使用效果。面对这些贵重药材不少老年朋友都会发愁要怎么保存？
随着人口老龄化进程的加速，老年人口腔健康问题日益凸显。据中国口腔卫生健康委员会的数据显示，我国65岁及以上老年人口中，有近一半人口患有牙周病，80岁以上老年人中患病率更是高达九成以上。口腔疾病对老年人身体健康的危害不容小觑，会增加心脑血管疾病、肺炎等疾病的风险，甚至会影响老年人的生活质量。
随着气温的下降，大家总算送走了“高温”，度过酷热的“三伏天”，迎着凉风奔向了秋天的怀抱，但是，别忘了，还有一只“秋老虎”在伺机而动，特别是老年人更要多堤防。在“秋老虎”这种闷热天气里，呼吸道疾病感染是最容易出现的情况。尤其是一些体弱的老年人，季节交替，天气变化，内外温差大，稍不注意就会引起感染。
您在照镜子时，或在早晚刷牙时观察过自己的舌头吗？中医认为，舌象能够反映出人体内部主要器官组织的健康状况。如果舌体红润、苔薄、不滑不燥，则为“无病之舌”；但很多人往往达不到这个标准，不是颜色紫暗、有裂纹，就是厚厚一层舌苔……
